Bienvenue. Je suis psychomotricienne, psychosomatothérapeute et hypnothérapeute.
Depuis plus de 20 ans, j’accompagne des enfants, des adolescents et des adultes traversant des difficultés émotionnelles, relationnelles, corporelles ou existentielles.
Certaines personnes viennent parce qu’elles se sentent en souffrance dans leur vie personnelle, familiale, scolaire ou professionnelle.
D’autres ressentent un mal-être plus diffus, une fatigue intérieure, une difficulté à trouver leur place ou à se sentir alignées avec elles-mêmes, ou donner du sens à ce qu'elles traversent.
Le mal-être peut prendre plusieurs formes :
Stress et anxiété - douleurs chroniques - hypersensibilité - troubles du sommeil - tensions corporelles - difficultés relationnelles - sentiment de décalage
Il peut également s’inscrire dans des contextes variés :
Troubles psychiques, troubles du neurodéveloppement, traumatismes, deuils, séparations, maladies somatiques, difficultés familiales ou périodes de transition de vie.
À travers mes différentes approches, je cherche à développer en chacun un espace de confiance et de sécurité permettant d’apprivoiser progressivement son monde intérieur.
Ensemble, nous cherchons à identifier les composantes internes — pensées, émotions, mécanismes d’adaptation ou de protection — mais aussi les composantes externes telles que l’environnement de vie, la famille, l’école ou le travail, qui peuvent parfois donner la sensation de ne pas pouvoir exister pleinement dans sa singularité, avec sérénité, joie et confiance.
Grâce à différents outils, méthodes et techniques adaptés à chaque personne, l’accompagnement vise à retrouver des repères plus stables, à mettre en place des aménagements internes et externes soutenants, à ouvrir un regard plus apaisé sur la situation vécue et à dénouer les tensions internes qui figent le mouvement de vie.
Mon accompagnement s’adresse aux personnes qui souhaitent être accueillies avec douceur, profondeur et authenticité, dans le respect de leur rythme et de leur singularité.
Contactez-moi par SMS ou WhatsApp au 06 77 67 80 63
Je vous rappelle dès que possible.
Cabinet à Lyon Confluence, Mulatière
Cabinet à Chaussan près de Mornant (69440) – à 1h de Lyon et Saint-Étienne
À distance : visio (Zoom, WhatsApp, Jitsi)